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为何熬夜容易引起胃病呢?

来源于:维度女性网2016-05-07 09:15编辑:orange
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加班熬夜最容易忽略的就是定时定量的饮食习惯,错过正常吃饭的时间,往往大餐饱腹一顿,或吃很多夜宵,长此以往,也会加重胃部负担,而出现胃部不适、胀闷感、沉重感、食欲减退等。熬夜一族也是胃癌的高危人群。

熬夜、加班这些都已经成为都市男女习以为常的状态,无论是为了完成工作指标,还是为了毫无顾虑地享受假期,我们许多人加入了加班族的行列。但是,熬夜、加班也会引发很多职场易发病——失眠、胃疼、抑郁……身体是革命的本钱,我们还是要好好保护的!

图说天下
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