养生警惕！决定寿命的5个习惯你都造么？(3)

养生警惕！决定寿命的5个习惯你都造么？

3.每天一包烟

每天吸一包烟的烟民早死风险是普通人的4倍。研究人员 研究了20万名年龄在45岁以上的烟民，其中有8%的受访者现在仍在吸烟，超过1/3有过吸烟史。调查结果可谓触目惊心，在目前的烟民中，有2/3的直接 死因与吸烟有关。