导语:上面一篇小编给大家介绍了怎么识别真假蜂蜜,和什么样的蜂蜜是合成蜂蜜。蜂蜜是适合女性食用的食物之一,有滋阴润燥、养颜排毒的功效。但吃蜂蜜也有禁忌,那么,蜂蜜不能和哪些食物一块饮食呢?一起看看有什么不能吃吧。
蜂蜜不能和什么一起吃?
1、韭菜
韭菜含维生素C丰富,容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外,蜂蜜可通便,韭菜富含纤维素而导泻,一起吃容易引起腹泻。
2、大米
蜂蜜不能和大米一起吃,两者同食会伤胃。
3、豆浆
豆浆、蜂蜜不宜冲食。豆浆蛋白质含量比牛奶还高,而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖,还含少量有机酸,两者冲兑时,有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀,不能被人体吸收。