上班族必知：按摩这些穴位能消除疲劳感(2)

上班族必知：按摩这些穴位能消除疲劳感

百会

百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。用左手或右手的拇指指腹揉按该穴，由轻到重，再逐渐减轻力道，慢慢放松。如此反复揉按3分钟左右，以指下产生酸胀感为佳。