美容 > 健康养生 > 这6个坏习惯小心会减寿！赶紧改掉(2)
这6个坏习惯小心会减寿！赶紧改掉
二、睡眠过量。
睡得少影响健康，睡得多同样会造成对健康的健康。研究显示，那些睡眠超过九小时的人，更容易患上心脑血管疾病。平时生活保证早睡早起8小时左右为最佳的时间。
国货包装虽“不好看”，并不影响其品质，第五款可以拔起小黑头
女人面膜用的不舒心，直接影响到睡眠
又到了炎热的夏天，穿裙子都担心影响美观，让全身水嫩柔滑吧
关于天天洗头还是隔天洗头这个问题，如果做错了可能会影响健康
既不抛弃功能性又不影响美观的配饰，腕表就是实例
洗头发是早上好还是晚上好？关乎影响健康，大家不要忽视了
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