这6个坏习惯小心会减寿！赶紧改掉(3)

这6个坏习惯小心会减寿！赶紧改掉

三、盯着屏幕看。

研究人员表示，对于那些看长时间盯着屏幕看的人，更易患中风或心脏病，而且寿命将会减少两年。上班族避免不了对着屏幕，用电脑时每隔1小时就起来看看远处。晚上睡觉前不要再玩手机玩电脑。