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这6个坏习惯小心会减寿!赶紧改掉(5)

来源于:维度女性网2016-05-26 09:35编辑:ainideren329
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这6个坏习惯小心会减寿!赶紧改掉

五、不幽默。

笑有很多的好处,能增强抗病能力,还能减轻压力。此外,大笑还能达到燃烧热量。相对于整天郁郁寡欢的人来说,爱笑的人每天的生活状态和效率都会比较高。

图说天下
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