夏季吃这6种蔬菜要小心 以免中毒(5)

夏季吃这6种蔬菜要小心 以免中毒

5、青西红柿

没有成熟的青西红柿，它里面含有大量的生物碱，我们吃过后会引起中毒的。所谓病从口入，不合理的食用方法不仅容易导致营养素流失，严重的还会导致更严重的健康问题。