美容 > 健康养生 > 这些蔬果都是抗癌卫士哦！(3)
.南瓜：它含的极丰富的维生素A、维生素C、还含有钙质和纤维素、色氨酸-P等，多服用可预防肥胖、糖尿病、高血压和高胆固醇血症，是预防癌症的好食品。萝卜及胡萝卜：农谚“冬吃萝卜夏吃姜，一生不用跑药堂”
30岁女人爱熬夜皱纹多衰老快，维生素C配上它，紧致去皱显年轻
春季吃它最营养了！
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喝啤酒不如吃蔬菜！
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