美容 > 健康养生 > 大白菜的养生功效！(3)
萝卜是地地道道的老人保健食品。中医认为，它能化积滞、消食积，疗痰咳失音，治吐血、衄血、消渴、止痢、祛头痛、利小便等;生吃可以止渴、清内热、化痰止喘和助消化,蒸熟吃能消食健脾,并有补益功效。
春季吃它最营养了！
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鼻炎患者的福音！
大力水手的秘密武器！菠菜的功效与作用
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原来蛋黄中就含有铁
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