口腔清洁可避免口臭

食物残留在口腔中没有进行及时的清理而继续发酵，形成了腐败物，在发酵的过程中和之后形成的腐败物产生了气体，这种原因所导致的口气可以简单的通过清洁口腔而去除;

舌苔黄腻，时不时还觉得胃部有热感，加上工作压力大，人经常处于高度紧张状态，饮食没有规律，消化功能也不好。这种情况在中医看来，叫做气滞、胃热。长期精神紧张叫做肝郁，而肝的功能本来就是主身体的气机通达，所以肝郁会导致气滞。