美容 > 健康养生 > 研究显示食油过量会导致疾病发生(2)
平时炒菜时不要放太多的油。吃进胃里的油脂过多,胆汁也会相应增加分泌。当高脂肪、低纤维的食物进入结肠后,结肠中的一些有害菌可将其中的胆汁分解转化为某种致癌物,从而增加患结肠癌的机会。
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