美容 > 健康养生 > 洋葱能治病?洋葱的功效与作用(2)
维生素A、D、E、K等脂溶性维生素必须溶于脂肪类食物中才能被吸收,如空腹服用,大部分都不能被吸收。很多人吃菜时会小心翼翼地把洋葱挑出来,这就大错特错了。
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