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秋天吃莲藕对身体有哪些好处(2)

来源于：维度女性网2016-09-20 13:44编辑：orange
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女性食用苦瓜可以美容养颜哦!苦瓜富含粗纤维、维生素C、钙、铁等营养素，它含有抗癌作用的活性蛋白质，不但能够增加免疫细胞的活性，还能清除体内毒素，帮助排毒。

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