猪肉大蒜好吃更预防疾病　(3)

抗衰老大蒜里的某些成分，有类似维生素E与维生素C的抗氧化作用，能抗衰老推荐吃法：蛋黄大蒜美容抗衰老大蒜能促进血液循环;蛋黄含有丰富的维生素E，能减缓血管与皮肤老化，两者搭配优势互补。制作过程：在捣碎的大蒜里拌入蛋黄，然后用文火慢慢煎熟。