美容 > 健康养生 > 节食减肥的危害(3)
压力进食最直观的后果显然是体重的增加。同时压力进食背后的“持续压力——高热进食——压力感短暂消失”反馈链条还会使人对过度进食有类似于“成瘾”的表 现，节食和减肥对这样的人群来说变得更加困难了。
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缺铁你就会怕冷哦！
你还敢空腹吃糖吗
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