美容 > 健康养生 > 花椰菜的功效与作用(2)
菠菜中含有大量的营养物质，如维生素k、维生素c、钾、叶黄素和强抗氧化剂，有助于增强心脏和肌肉的活力，具有抗衰老、增强青春活力的作用。其中的纤维素还可助消化。
30岁女人爱熬夜皱纹多衰老快，维生素C配上它，紧致去皱显年轻
啤酒分为哪几种呢
喝啤酒不如吃蔬菜！
大力水手的秘密武器！菠菜的功效与作用
酸辣黄瓜拌凉粉可以搭配吗
原来蛋黄中就含有铁
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