导语：随着忙碌的工作与生活，现在很多人的身体都是处于亚健康状态，既没有明显的疾病症状，却还是感觉力不从心。对于这种现象通过饮食就可以有很好的改善，下面就来推荐大家7种养生营养粥，帮你一周缓解亚健康，赶...[详细]
导语：莲藕具有很好的养胃功效，尤其是对于肠胃不好的人来说，可以滋阴养胃、益血、止泻。不仅如此，莲藕的吃法也有很多，不同的吃法具有不同的养生功效。下面小编教你7种莲藕养生新吃法，7种莲藕养生食谱，一起去看...[详细]
导语：认得身体一来是就拥有了自主扫除体内垃圾的功能。只不过，它需要我们通过正确的方式去激发它发挥作用。现在很多人生活作息不规律，导致排毒的功能下降甚至出问题了。在此，小编总结了几种可以有效排毒的方法，...[详细]
导语：夏天的到来对于脚臭一族来说是莫大的烦恼，不仅影响自己的心情也让周围人尴尬。天气热了也不敢穿凉鞋。脚臭主要原因就是脚底汗腺分泌过多汗液，形成难闻的气味。脚臭能治吗?那么该怎么办呢?看看这5个治疗脚臭...[详细]
导语：水是生命的源泉。人体的结构中70%都是水分，一旦身体出现缺水的状况，那么身体各个部位都会出现问题。需要及时给身体补充水分，以免因为缺水引起各种疾病!现在，我们一起来了解一下身体缺水发出的信号有哪些吧...[详细]
导语：不少人有疑问，为什么有的人怕热，有的人怕冷，有的人爱长痘，有的人爱过敏......其实这与人的体质是分不开的。中医讲究对症下药，而每个人的体质不同，也需要不同的方法来进行调养。目前中国人的体质主要有9...[详细]
导语：到夏天了，气温升高，炎炎夏日，上火是最常见的现象。为了避免引起上火，除了注意清淡饮食，多吃去火的蔬菜水果之外，中医教我们两个去火穴也非常有效。只要空闲的时候按一按就可以啦，这么简单的方法，赶紧来...[详细]
导语：当出现黑眼圈眼袋问题的时候，人们往往会用各种护肤品和化妆品去改善，今天小编要告诉大家的是，其实这是治标不治本的方法。中医认为，脾虚会导致出现眼袋的问题，因此，要想从根本上祛除眼袋就应当补脾。到底...[详细]
导语：夏季温度升高，天气炎热，很容易造成肝火旺盛。肝火旺的通常表现为身体上部有热，月经紊乱、失眠、爱发脾气等。要想轻松度夏，除了要解暑还要祛体内的肝火。那么我们应该怎么调理呢?跟随小编一起来看看吧! 夏...[详细]
导语： 青椒果肉厚而脆嫩，维生素C含量丰富。青果含水分93、9%左右、碳水化合物约3、8%，维生素C;红熟果含维生素C最高可达460毫克。可凉拌、炒食、煮食、作馅、腌渍和加工制罐，制蜜饯。青椒好处多多，适当的选择青...[详细]
端午节是流行于中国以及汉字文化圈诸国的传统文化节日。 端午节起源于中国，最初为古代百越地区(长江中下游及以南一带)崇拜龙图腾的部族举行图腾祭祀的节日，百越之地春秋之前有在农历五月初五以龙舟竞渡形式举行部...[详细]
引起咳嗽不一定是肺炎，也后可能恩施肝癌。在呼吸过程中，肝脏肿物刺激了膈肌，引起肺部 的反射从而出现了咳嗽;另一个是肝癌出现肺部转移而引起咳嗽。中医经典典籍《黄帝内经》就指出，五脏六腑皆令人咳，非独肺也。...[详细]