肠胃系统关系到营养及水分代谢，最好的方式就是适量、均衡饮食。酒、牛奶、肥甘厚味等油腻食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身体产生过氧化物，加重发炎反应。 湿为有形之邪，具有沉重、秽浊、...[详细]
豆品仙以清理肠道、优化肠道为媒介，帮助少年儿童有效吸收营养成分健康成长;帮助老年朋友控制高血压、高血糖、高血脂，保护老年人的身体健康;帮助女性朋友消除人体自由基，延缓衰老青春常驻; 很多多年喜欢吃豆腐的朋...[详细]
红豆、绿豆虽然同为人类健康的卫士，但性情却不完全相同，我们只有更好地了解一下这些豆的特点，方可根据各自的身体状况药食两用，加以调理，以达事半功倍之效。 气血不足引起的乳汁不足可服用猪蹄汤之类的滋补品。...[详细]
虽然大蒜不能治疗甲流，但它们可以抗毒、对抑制甲流并发症等有作用。比如大蒜，含有近400种有效成分，使细菌无法繁殖和生长。 虽然生吃大蒜对肠胃健康大有裨益，不过医生指出，腹泻时不宜多食大蒜。由于腹泻时肠腔处...[详细]
调理五脏会同时改善所有脏器的功能，五脏功能协调顺畅后，除了改善管壁功能外，还提高了呼吸系统的代谢水平，也有效的提高了脾胃的转化功能，这些都对治疗老慢支和动脉硬化起到了非常重要的作用。 肝脏的一个主要功...[详细]
脾胃主管食物的消化和体内水液代谢。脾胃受伤，运化功能就打折扣，此时再大鱼大肉地胡吃海塞，只会生湿助热，日久形成瘀滞，化而成热。祛除体内湿热，要注重日常的调理。 大便不成形就是中医所说的便溏，说明大肠有...[详细]
空腹吃甜点会使体内胰岛素大量增加，使人饿得更快。而且甜点中的酵母会使肠气增多，导致胃部出现不舒适症状。当然，美食是不可抗拒的，出于健康原因，可以在喝过燕麦粥或吃个煎蛋后再食用甜点配咖啡。 即使在平时，...[详细]
锻炼身体也要慢慢来。很多老糖友都有早起锻炼的习惯，但冬天天亮得晚，摸黑出门会 带来诸多不便，也容易发生意外，最好7点钟之后再出门锻炼，出门前一定要做好准备工作。 经过一夜睡眠，人体水分丢失，血液浓缩，黏...[详细]
大豆不是女性专利哦!男人更男人的天然食物。大豆包括黄豆、青豆和黑豆，源起中国，是世界上最重要的豆类。大豆异黄酮，维生素E，大豆卵磷脂，优质植物蛋白，不饱和脂肪酸、植物甾醇和丰富的钙离子等，被誉为地里长出...[详细]
葱中所含大蒜素，具有明显的抵御细菌、病毒的作用，尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。大葱具有刺激身体汗腺，达到发汗散热之作用. 葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长;葱还含有微量元素硒，可降低胃液内的亚...[详细]
大便表面附着红色或者便后滴血，应考虑痔疮、肛裂及直肠癌的可能。直肠癌与前两种疾病的区分需观察大便的粗细，如果大便明显变细，患直肠癌的可能性较大。如大便呈糊状，且大便里混合着红色，应考虑是否患急性出血性...[详细]
大气污染、室内污染、过度劳累等也与肺病息息相关。吸烟有百害而无一利，男性朋友要尽早戒烟，45岁以上、有吸烟史的人最好每年做次体检，筛查肺癌。生活中遇到雾霾天，最好减少户外活动，出行时戴上口罩。 副标题 最...[详细]