脚趾一般而言，脚趾长而大，足部宽厚实大者主寿，脚趾瘦而短，足部狭窄薄小者主夭。由于小趾为足少阴肾经的起源，因此足小趾粗大厚实者肾气多盛;足小趾细小皮薄者肾气多衰。 走路时，脚掌、脚趾用力不平均，也有其特...[详细]
聪明的女人 要做 个让他离不开你的魅力女人吧，做个让男人晕头转向的自信女人!女人知道自己想要什么，也知道适时的表达出她的需要，因此，结果常常是这七种女人最终能让男 人离不开她。 一个男人怎样能了解一个女人...[详细]
西兰花、白萝卜等十字花科蔬菜。据英国最新报道，十字花科蔬菜有助于防止前列腺癌细胞扩散，生吃或稍微煮一下吃最好。 锌是人体必不可少的一种元素，它与新陈代谢、生长发育以及其他多种生理功能有密切联系，特别是...[详细]
食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。2、抗癌。据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。 因为芒果、菠萝本身含有容易引起皮肤过敏反应的化学成分，鲜芒果中...[详细]
常吃萝卜皮的好处1。益肝明目：萝卜皮含有大量萝卜皮素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症;2。利膈宽肠：萝卜皮含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的充盈物质，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠...[详细]
男性内裤太紧，会使阴囊的温度升高，导致精子生成和发育障碍，降 低男性的性能力;同时，紧身内裤还会给生殖器以强烈的摩擦和压迫，导致勃起功能异常，频频遗精，影响血液循环和正常排精。 阳气充沛、气血旺盛的中青...[详细]
香喷喷的窝头配上臭豆腐乳那真是绝配，臭里透着香。臭豆腐干和臭豆腐乳，过去一直被认为是不健康的食物，其实，它们也有其独特的营养价值。 每斤奶酪大约由10斤牛奶浓缩而成。浓缩的都是精华，其含有丰富的蛋白质、...[详细]
黄豆中的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏。大豆含有丰富的蛋白质，含有多种人体必需的氨基酸，可以提高人体免疫力; 引发抽筋的原因有很多，疲劳、睡眠、精神紧张，休息不...[详细]
空腹吃鱼肉会产生浪费蛋白质的问题。也就是说，当身体需要能量的时候，因为没有足够的碳水化合物(它们主要存在于粮食和豆类当中，水果和薯类中也有少量)，不得不分解蛋白质供能。 空腹吃鱼肉会带来身体废物增加的问...[详细]
研究指出，经常承受庞大压力的人，肠道蠕动能力也较差，这是因为压力会杀死肠道的好菌而引发消化不良问题;另一方面，当人紧张或烦恼时，负面情绪会通过大脑皮质，进而影响到神经系统，直接导致胃肠功能失调。 错过早...[详细]
经过一个晚上，腹中空空，已出现明显得饥饿感，这时如恋床不起，势必打乱肠胃活动规律，时间一长，胃肠粘膜将遭到损害，容易诱发胃炎、胃溃疡及消化不良等疾...[详细]
一般炒5个鸡蛋，加50克左右的水比较适合，最多不要超过100克，加多了入油锅后会容易爆油，并注意水与鸡蛋一定要打匀。 很多人的厨房入门菜就是炒鸡蛋，但是，不要以为鸡蛋就可以乱炒，炒鸡蛋也有很多学问，不然鸡蛋...[详细]