急性前列腺炎给男性带来很大的痛苦，急性前列腺炎一旦发作，来势凶猛，症状可能出现高热、寒战，肛门或会阴部剧烈疼痛，以及尿频、尿急、尿痛等。如果急性前列腺炎拖延不治，则会变成难治的慢性前列腺炎。 男性朋友...[详细]
吃红薯的好处预防便秘.冬季气候干燥，便秘是常见疾病，食用红薯可以防治便秘。红薯中的纤维素含量较多，能促进肠道蠕动，避免肠道出现毒素、杂质，能够改善便秘。 保护心脏气候干燥还会造成情绪躁动，造成血压波动，...[详细]
许多女性一到更年期就很还破，但是如果做到合理饮食，更年期的症状会得到有效缓解。富含植物雌激素的食物能够减少因为荷尔蒙突然下降而导致的各种症状。鹰嘴豆、芝麻、亚麻籽、酱油都是不错的食物。 女性30岁开始体...[详细]
女性可以每天吃一把葡萄干，约30~40克，坚持15天，即对改善体虚贫血有一定效果;并提高免疫力，促进消化。不过，葡萄干含糖量较高，糖尿病患者不宜多吃。 葡萄干含铁丰富。许多女性常有脸色苍白、手脚冰凉的症状，这...[详细]
梨：味甘性凉，微酸，具有清热生津、润肺化痰功能，常用于热病津伤，烦渴消渴，热咳燥咳，气喘失音，便秘等。但胃寒脾虚泻泄者忌食。 炎炎夏日来个大西瓜是 个不错的选择哦!西瓜味甘性寒，有清热解暑，泻火除烦，开...[详细]
疼痛还要坚持锻炼，这似乎有悖常理，患者还是要坚持有规律的运动。膝关节喜欢运动，患者的问题是找到适合他们的最佳锻炼形式。建议患者骑自行车、游泳，同时也可以参加力量训练，有助于肌肉保护膝关节。 专家通过对...[详细]
将黑豆用水泡6-8小时，鲜猪蹄洗净，切断，放水中烧开，去掉血污;然后将猪蹄放入锅内，加生姜20克、黄酒50毫升、食盐适量，加水1000毫升煮沸;再用文火煮至骨烂，放入黑豆继续煮至豆烂，即可食用。 将新鲜牛骨洗净、砸...[详细]
松口蘑含有十余种有效的抗癌成分，其中松茸多糖是目前所知最强的辅助性T淋巴细胞的刺激剂，它能有效抑制癌细胞的生长，具有强烈的抗辐射、抗肿瘤活性、抗放射性物质伤害机体细胞和抑制肿瘤细胞增值的作用，并能吸收...[详细]
枸杞是一种滋补养生的食物，不同的时间都可以吃枸杞的，吃枸杞子有所禁忌在夏季的时候，还有虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。 正在感冒发烧、身...[详细]
长期睡眠不足会引起血压升高，也会增加心脏疾病发生的风险。如果经常晚睡，会导致植物神经功能紊乱，容易引发心脏节律失常，也会加重心肌耗氧量，甚至会导致心肌炎。 熬夜、加班这些都已经成为都市男女习以为常的状...[详细]
48岁的李女士至今不敢相信自己怀孕一事。她两年前曾因病取出节育环，之后和丈夫没有采取避孕措施，因为觉得自己例假不规律，有时三个月不来，快要绝经了，不会有风险。 更年期例假可表现为三种类型：一是月经稀发。...[详细]
五谷杂粮的摄入有利于建立肠道菌群平衡。在每天吃饭时，一定要意识到，你吃进去的食物，不仅仅是满足自己的需要，你来不及消化吸收或者不能消化的 食物会进入结肠去培养肠道菌。 放屁其实就是肠道排气，它是肠道菌代...[详细]