往常我们所看到的指甲实际上只是整个指甲的一半,而另一半在指甲根的皮肤下面，这是指甲的生长基地。指甲的生长速度视个人健康状况和新陈代谢的速度而有所不同，一般约为3-5个月。夏季生长速度较快，冬季生长速度较缓慢。运用率越多的手，指甲生长得越快。
冬季由于气候枯燥，指甲变得枯燥易断。准确的修剪以及营养的补充，可防止因气候变化而带来的损伤。
冬季指甲护理的留意事项：1.洗手时动作应温柔，防止用硬毛刷刮到指甲或粗犷地用指甲刮硬物，这样会使指甲变软弱，并且还会形成指甲上翘，脱离甲床。2.在搽护手产品时，也应对指甲周围的角皮做妥当护理。3.血液循环不良不只使双手出现斑点、青紫，指甲也呈青色，应充沛按摩，增强血液循环，使血液流动到双手及甲床，使之恢复健康光泽。4.做家务时应戴橡胶手套，防止化学物质对指甲的伤5.涂有色甲油时应先涂一层保护用的无色指甲油，防止指甲油里的色素堆积在指甲外表。关于有堆积现象的指甲，应让它自动零落，这是最好的处置方法，不要运用漂白剂漂白指甲。
6.不要咬指甲，这是不好的习惯。7.不要把指甲当成工具运用，应运用相关的特地工具。8.少戴假指甲，由于真假指甲间简单隐藏污垢，给细菌繁殖提供条件，而且真指甲长期被掩盖在假指甲下，会变得软弱易折断。