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一分钟拥有性感小蛮腰(4)

来源于：未知2011-06-30 23:11编辑：vdo
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保持这个姿势，左脚向右前迈一步呈弓箭步，上半身转向右侧，眼睛要看到右后脚根。再换另一侧。不要太过用力，避免腰部的肌肉扭伤或拉伤。

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