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5种山药吃法 瘦身又丰胸(7)

来源于：未知2011-06-30 23:37编辑：vdo
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4、山药芝麻糊

材料：山药粉20g、芝麻粉120g、鲜奶250g、冰糖适量

做法：山药粉加入黑芝麻粉和鲜奶，以小火煮开搅拌成糊，加入冰糖即可

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