5大良方肌肤远离老化危机(3)

掌握黄金修复期

夜晚，肌肤跟着整个城市一起静下来，白天的压力卸除后，细胞处于更新、修复状态，Dior教育训练经理陈珊珊指出，「千万不要浪费这段睡眠保养的好时机!」20岁以下年轻肌肤可选择保湿、美白类产品;30岁以上着重抗氧化与促进血液循环保养品;35岁以上则推荐高效抗老、胶原蛋白修复护肤品;CosmeDecorte实验室也发现，夜间的熟睡期是生长激素分泌，肌肤赋活黄金时期，能帮助蛋白质、DNA合成，创造一夜好眠后的完美肤质。