二、拉丁舞拉丁舞的精神是不要求百分之百的正确，但要求百分之百的情绪投入。在狂热奔放的节奏里，恣意地扭动腰肢，固执地合拍子，放开所有牵绊，在乐中释放身体。那蜿蜒的，剧烈的动作把整个人都点燃了，脂肪在燃烧，血液在燃烧，情绪在燃烧。其它舞蹈烧脂量：30分钟的芭蕾舞能燃烧200千卡热量30分钟的拉丁舞能燃烧210千卡热量30分钟非洲舞能燃烧200千卡热量30分钟街舞能燃烧235千卡热量30分钟肚皮舞能燃烧180千卡热量效果：纤腰塑臀，增加身体柔韧性，灵活度，既轻松减肥，又能提高自身整体美感。不尽如意：靓身材，好心情！提醒：你一定也见过胖舞娘，记得节制饮食。