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美腿女明星 教你小腿激减2cm！(14)

来源于：未知2011-07-01 05:50编辑：vdo
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站在高10cm左右的物体上，在面前放一把椅子以保持平衡。慢慢将左腿向大腿后侧抬起，身体重量倾向右腿。

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