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每天三杯水减掉腹部赘肉(2)

来源于：未知2011-07-01 07:04编辑：vdo
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清早喝水减肚腩

早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纤维素的水，能够加速肠胃的蠕动，把前一夜体内的垃圾、代谢物排出体外，减少小肚腩出现的机会。

图说天下
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