养生：5个错误认知伤发 5种错误洗头方式不健康(4)

　　治疗白头发的“特效药”真的有效?白发拔一根长十根?吃海带可以黑发?迷信!你对头发的5个错误认知非常伤发。湿着头发睡觉、不梳头直接洗、护发素涂在发根......5种洗头方式“洗”掉健康!因此，这5种错误洗头方式大家在生活中还是尽量避免，不健康!

②白头发越染发越多?

染发并不是直接导致白头发的原因。但是染发化学药剂会刺激头皮，对毛囊造成伤害，有些染发剂具有强烈的刺激物质，会破坏头发表面的“外衣”使发质颜色变淡，这些都间接的刺激白头发的生长。

很多人喜欢做头发时，染发和烫发同时进行，这对发质是致命的伤害，为了减少皮囊及头发的负担，染发和烫发至少要间隔2周。

③一夜之间愁白了头?压力和白头发的关系

电视剧中经常会有主角生活上受到强烈的打击，一夜之间白了头发的剧情。这种情况现实生活中基本上是不可能发生的。

成人的头发每天大约生长0.35cm，不可能因为昨天的压力打击，今天就瞬间满头银发。

但的确过大的压力会造成血液循环不畅通，给头皮造成负担，间接刺激了白头发的生长。