6类丰胸食物健康丰胸(3)

姐妹们，还在为自己的胸部不够丰满胸型不够完美而苦恼吗?不如立即行动起来，从饮食做起，为自己的胸部加分!

第三类

核桃和松仁富含维生素E和锌，尤其富含亚麻酸，可以延缓乳房衰老，此外蛋白质、矿物质、B族维生素也很丰富，是美容美发润肤的佳品。玉米富含维生素E，也是饮食专家推崇的健胸食品。