美容 > 明星示范 > 炸鸡+啤酒 肌肤易长痘 韩星如何正确护肤(7)
刘仁娜皮肤管理法
刘仁娜自称自己的皮肤管理法是“多吃多睡”,并表示自己平时坚持吃维他命丰富的水果、蔬菜以及营养杂谷饭。
1.多摄取水果、蔬菜、杂谷饭。
2.多喝水:为了打造水润保湿的透明美肌,每天需要喝2L水,需要保持体内原有的水分。
3.每天泡一次半身浴:每天泡一次半身浴,不仅有助于排出体内的毒素,又能预防各种皮肤问题。
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