清晨15分钟护肤维持一天水润

清晨15分钟护肤维持一天水润

一日之计在于晨，对于护肤来说也是如此。想要一天都拥有水润柔嫩的肌肤，在晨间的护肤工作一定不能马虎！

step 1：

用浸透化妆水的化妆棉擦拭脸庞，这样做的目的是为了去除脸部老化的角质层。让接下来的护肤补水更好的吸收效果。

step 2：

用2～3枚化妆棉浸透化妆棉铺满脸部，就像敷面膜一般为肌肤做一次化妆水补水的面膜。

step 3：

将刚刚的化妆棉撕下，为了让化妆水的成分更好的吸收，用两手的手掌覆盖于脸部，加热脸部温度，然后进行深呼吸，5次即可。

step 4：

待化妆水都充分吸收入肌肤之后，再依照气候选择合适的面霜涂抹。冬季的话，可以选择润泽度较高的面霜。

维他命水果饮料

1.维他命水果饮料

mm的烦恼：在寒冷而阴沉的早上从暖和的被窝中爬出来变成了更大的挑战！

解决方法：

在每个清晨，从内部调节你的身体，保持最佳状态！补充一些维生素以准备对抗寒冷的天气。同时，胡萝卜素和抗氧化剂能让你的皮肤光彩亮泽。

diy用材：

水果和蔬菜，最好是有机的哦：2个苹果；3个蜜橘；1根胡萝卜；1小束葡萄；半个柠檬；挤出的柠檬汁15-20滴；液体蜂胶（保健品店、药店中有售）；1小杯水。

制作方法： 　

削去蔬果皮切块，洗净葡萄，并逐渐打匀成蔬果汁。最后的是后加入柠檬汁有助于防止出现泡沫，然后添加入蜂胶和水。如果喜欢甜一点的口味，也可以再加些糖。在每个冬天的早晨，喝下这样一杯富含维生素的饮品，为身体保持能量。