日前,经美国洛杉矶面部神经医学中心主任福克斯博士临床试考证明,每天品味口香糖15―20分钟的人,几个星期后面部皱纹开端减少,面色也变得愈加红润。 在日常生活中,品味甘蔗、面筋等,也会起到同样的作用。
全国美容化装品商会专家委员会副主任阎世翔通知记者,品味运动是一种常用的美容方法。 这是由于,牙齿在品味东西的时候用力较大,使品味肌猛烈地收缩,面部肌肉也慌张地活动。 这些部位的肌肉失掉锻炼,肌纤维增粗,逐渐兴旺起来,面部就显得丰满,皮肤也更为紧致了。 同时,经常品味东西可以推进血液循环。 循环好了,皮肤的营养供应自然也就好了,面色也愈发红润起来。
有些人喜欢用一侧牙齿品味,经常嚼东西的一侧脸面显得丰满,另外那侧脸面肌得不到活动,时间长了就会萎缩退化,形成凸瘪,结果形成两侧面颊大小不一样,影响美观。 因此,阎教授提示大家,嚼东西时一定要两侧轮番嚼,以免惹起脸部的畸形,特地要多用脸小的那一侧嚼东西,故意识地对品味肌和面肌进行锻炼,使不兴旺一侧的肌肉逐渐兴旺起来,可以矫正偏脸。
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睡前洗澡是不少人的习惯,可以促进血液循环,放松身心,好处不少。晚上洗澡得早一点,洗完就睡,反而睡不好,特别是喜欢泡澡的人。 有研究发现,临睡前任何使人体温度升高...
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