护肤5个妙招 走出肌肤低靡期
- 分享:
也许时常会有一种沉闷的感觉，甚至有点垂头丧气，就连肌肤也都变得没有了活力和生机。想要让肌肤重新找回美丽，如何让皮肤保养走出低靡期?保证皮肤水分充足和加强血液循环等都是关键，学习下面的护肤5步骤，恢复明亮脸色。
第一步：正确洗脸才能洗去暗黄
早晨起床是洗去睡眠中代谢的油污，晚上则是彻底清洁环境中的脏污喔!早晚清洁当然重要，但清洁时使用的洗面乳也得好好选择。过度去角质的磨砂洗面乳可能会让肌肤角质层代谢过度、造成更严重的出油，而在秋冬换季时，针对容易敏感或乾燥的肌肤，更推荐使用100%不含皂硷的保湿洗面乳，更不易造成刺激过敏反应!
注意：
洗脸是每天早晚都要做的事情，然而在这种看似简单且基本的日常清洁动作中，却隐藏了许多让肌肤老化的杀手：
1.洗脸动作力道过重，用力拉扯肌肤导致细纹产生。
2.过度洗脸造成肌肤干燥紧绷，进而出现局部细纹。
3.清洗力道太小，皮脂残留于脸上，过段时间变成氢化物质，不只造成肌肤老化，形成黑斑和细纹，有时还会引发红痒敏感。
4.卸妆顺便按摩，花太多时间在按摩上，只会让肌肤越来越干燥。也许时常会有一种沉闷的感觉，甚至有点垂头丧气，就连肌肤也都变得没有了活力和生机。想要让肌肤重新找回美丽，如何让皮肤保养走出低靡期?保证皮肤水分充足和加强血液循环等都是关键，学习下面的护肤5步骤，恢复明亮脸色。
第二步：战胜循环不良，恢复脸色红润
除了美白防晒工作不完整、角质无法正常代谢、甚至是胶原蛋白开始糖化之外，当体内细胞处于缺氧状态时，也会造成肌肤暗沉无光!最明显的例子，不妨回想每次熬夜过后，隔天脸色都会有点腊黄、甚至带点青紫色，这是因为血液中携带过多的废气、缺少新鲜氧气因此呈现暗红色，一旦接触外界光线照射，就会让人显得面有菜色!
对策：
针对血液含氧量不足造成肌肤暗沉时，可以利用脸部按摩产品，搭配按摩手式加速血液循环，或是选择可以帮助细胞携带氧气的成分，藉由保养品改善循环问题，让脸色较为红润!倘若妳时常熬夜、压力过大或是缺乏运动，甚至可将美白按摩霜取代面膜当作隔天的急救品，一方面透过按摩将美白成分送进肌肤，另一方面还可借着其中的精油成分，舒缓疲惫肤况，有助后续保养品的吸收。也许时常会有一种沉闷的感觉，甚至有点垂头丧气，就连肌肤也都变得没有了活力和生机。想要让肌肤重新找回美丽，如何让皮肤保养走出低靡期?保证皮肤水分充足和加强血液循环等都是关键，学习下面的护肤5步骤，恢复明亮脸色。
第三步：美白精华后，用乳液保湿锁水
经过一整个夏天的冷气房荼毒，我们的角质层保水力下降，到了秋冬就会难以锁住水分。美白的产品本身就会导致皮肤干干的，因此在用完美白精华后，务必擦上乳液来保湿，既轻薄又锁水。
小tips：
由于冬天皮肤易干，脸上的保养品挥发的量也比较多，所以在全脸保养后，可加再用1~2滴美白精华，加强在斑点处划圈按摩，促进吸收。也许时常会有一种沉闷的感觉，甚至有点垂头丧气，就连肌肤也都变得没有了活力和生机。想要让肌肤重新找回美丽，如何让皮肤保养走出低靡期?保证皮肤水分充足和加强血液循环等都是关键，学习下面的护肤5步骤，恢复明亮脸色。
第四步：uva防护第一，搭配抗氧化更佳
秋季日晒强度虽然转弱，但是有句俗语说：“冬阳猛于虎”，这是因为uva的威胁丝毫没有减退，因此无论晴雨，每天外出都要记得防晒;防晒係数spf30/pa++起跳，且最好添加抗氧化成分，更能防御环境刺激，保护肌肤，肌肤偏干的人，可以选择质地较保湿的防晒乳。也许时常会有一种沉闷的感觉，甚至有点垂头丧气，就连肌肤也都变得没有了活力和生机。想要让肌肤重新找回美丽，如何让皮肤保养走出低靡期?保证皮肤水分充足和加强血液循环等都是关键，学习下面的护肤5步骤，恢复明亮脸色。
第五步：重视晚间清洁，避免狂出油
不少上班族都发现冬天熬夜加班后，第二天早上脸上就哗哗淌油。其实，干燥和出油的根本原因一样，都来自于熬夜导致的水分流失。如果你熬夜时出油很严重，建议你睡觉之前还要特别来一次清洁，再做一遍基础保养。因为晚间清洁没有做好，分泌过于旺盛的油脂会堵塞毛孔，就会形成讨厌的黑头和粉刺，脸色也变得蜡黄。
- 图说天下
- 猜你喜欢
- 相关阅读
原来林青霞用的是这些，难怪皮肤保养的那么好，只怪自己知道太晚
宫灯杏仁蜜420Ml 林青霞老师说少吃辛辣、多吃蔬菜、为肌肤“打好底”林老师脸上都在用的全身滋润保湿补水，身体乳液浴后润肤乳，蕴含从天然植物蛋白质中和提取...
http://beauty.vdolady.com/llcz/201707/20114288.html - 靓丽彩妆
宋仲基说“只要脸洗得好，皮肤保养就完成一半”选对洗面奶最重要
最近宋仲基出席某活动的时候有提到，他的护肤方法不止一瓶化妆水，每天会用到三到四种护肤品，只要有空就会给脸上做个面膜。相信很多妹纸都没有他勤快哦。他也在《皮肤美男...
http://beauty.vdolady.com/zt/201705/23113042.html - 化妆品
年过40不可怕，皮肤保养的好，几款面膜照样一枝花
这年头，很多女人把脸看的比命还重要，可不嘛，找对象，漂亮是必要条件，找工作，形象好的优先，就连隔壁2岁的小娃娃也时常带着“有色眼镜”选择漂亮阿姨玩。漂亮的女人，...
http://beauty.vdolady.com/llcz/201704/25112133.html - 靓丽彩妆
年过四十的婶婶皮肤保养得这么好，每天用这小物来擦脸，淡化斑点
早上照照镜子，是不是还在为脸蛋上的斑斑驳点所困恼呢？是不是还在想方设法地化妆，打一层不自然、厚厚的粉底来掩盖这些瑕疵呢？新的一年，想必我们都想要具有一张干洁净净...
http://beauty.vdolady.com/llcz/201704/19111444.html - 靓丽彩妆
摩登奶奶天天用这些保养皮肤，皮肤保养的红润有光泽，皱纹都很少
最近有一位摩登奶奶在网络上被许多网民奉为“不老奶奶”，虽然她的年纪已经非常大，却拥有同年龄的所缺少的精神和不老容颜，这是因为她比许多年轻人还注重保养自身。相信许...
http://beauty.vdolady.com/zt/201704/12110534.html - 化妆品
染发会引起哪些疾病
现在关于染发剂是否致癌尚无定论，但染发剂毕竟是化学品，确实存在致过敏等隐患，加上头皮最贴近大脑，经常接触化学药品会给其他器官带来伤害，特别是免疫力低下的人更不要...
http://beauty.vdolady.com/jkys/201703/03107762.html - 健康养生
原来活一百岁才算正常
人的寿命是完全可以达到或超过 100 岁的，中老年人要想保持健康长寿，如果我们要想活过百岁，就要记住这些，下面就随小编一起看看有哪些吧! 笑能放松心情、舒缓紧张，改善...
http://beauty.vdolady.com/jkys/201702/27107689.html - 健康养生
吃这些水果可以预防便秘哦
无花果、西梅干、杏干和葡萄干等天然水果干不仅富含钙、钾等矿物质，还富含膳食纤维，能缓解便秘。 晨起一杯白开水可以补充身体代谢失去的水分，又可以促进排泄，防治便秘...
http://beauty.vdolady.com/jkys/201702/25107658.html - 健康养生
强的松怎么减量?_有问必答_快速问医生
3个回答 - 提问时间：2015年11月1日 问题描述：强的松怎么减量? 医师回答：病情分析: 您好,强的松开始用量要足,减到维持量(每天20mg)通常时间要长,以后减量更慢 指导意见: 建议您到医院检查一下,根据检查结果再做下一步的治疗,希望对...www.120ask.com/question/62896389....-快照-有问必答网 更多 强的松6片之后如何减量 相关问题>>
https://www.120ask.com/question/62896389.htm - 维度女性网美容频道
强的松一天六片吃了三天如何减量_寻医问药网_xywy.com
1个回答 - 提问时间：2016年8月22日 问题描述：强的松一天六片吃了三天如何减量 医师回答：指导意见:您好,您说的情况要看疾病的性质,一般的来说,不能减量太快的club.xywy.com>...>西药-快照-寻医问药网有问必答 更多 强的松6片之后如何减量 相关问题>>
http://www.so.com/link?m=aITXP5DPQcq9oloP29uewBB%2FOzUwoxbifB9a1qPyWDOlqj%2BioOpNGlYibo860mFJvWO5g%2F4oB3re%2Fe5d37YE6Hu4W01e2E78z2fEAjRhXQusDu4KikdT%2Bomw5xSgpH%2Bp64ZrpJQcMjqLyChbmnOCKMvuzex2%2BszKkkeHJKGUVurqwXiuNPUfuEbqKElx8OlhVmNYzIpc5uSfI%2Fzuer19iGdJlvi4266Df0NJND4DHP1U%3D - 维度女性网美容频道
服用强的松如何减量_360问答
1个回答 - 提问时间：2013年10月29日 - 3 最佳答案：1.强的松的副作用比较多,但如果掌握好它的使用方法,大多数对身体没什么影响; 2.强的松开始用量要足,减到维持量(每天20mg)通常时间要长,以后减量更慢; 3.当强的...wenda.so.com/q/1383214563067600-快照-360问答 更多 强的松6片之后如何减量 相关问题>>
https://wenda.so.com/q/1383214563067600 - 维度女性网美容频道
每天服用5片强的松可以减量吗_360问答
不一定 2个回答 - 提问时间：2016年11月2日 问题描述：每天服强的松6片有1个多月,现在能减量吗 医师回答：您好,激素的减量不仅要看用药时间长短,更重要的是依据病情的控制程度。您可以就您的情况与您的医生沟通,再决定是否需要减量。club.xywy.com/static/20111...-快照-寻医问药网有问必答 更多 强的松6片之后如何减量 相关问题>>
http://www.so.com/link?m=aXGb5tgl5zUwWBppAO2UIpBGCe3ZfE%2BsVB0nMHpUQWr5Ln7QNKOnW7ywDFCGeeiwQSr8VcI%2FBp6QizvmdniZkYqGVbByIF5vOI2aqBDuLddQ%2BCpSAxWDPEfH9BaPzvH08VTaZ2BSQG537Effg09YZCPokey%2FKjV1upvhH4h54%2BveKjXKCqlB9vyarxJEUCyTGqHO4JbhtSGCEBr%2Bd7AzY2RwzhXVQ%2FCb4ojMfPcgvFZ8%3D - 维度女性网美容频道
强的松6片之后如何减量相关专业知识_360良医
3个回答 - 提问时间：2013年8月3日 问题描述：吃了六天的强的松该怎么减量 医师回答：病情分析: 你好!你这个最好去找你的主管医生 指导意见: 激素不能随便减量,一般都是一周减一片,到后期更要小心的减。www.120ask.com/question/44466276....-快照-有问必答网 更多 强的松6片之后如何减量 相关问题>>
http://www.so.com/link?m=apxW5fuLnHNeRX6ZPIfG1RROhRl4dTti72DT5TTVwEIz2l1mph7cPDE2N7rSmoUIslaPTWsd%2FRXRaQYybCvUe1Rk3FVT3jYl5MpFPNJmvmPglLlmDoOfccxM%2FQO5mJVYB55wAbpteUNN%2ByUacfpO5ezewIf%2FKS2IkZKLzGN%2Bq0cHqr%2FmGbKIBbzslrPtHjCKgVRQ6z2ODKPGKyA9y5YrBxjvTcrdTEDprluqIyb6SgVAYXbqGTudshGymqGgPgonLjXGLtnsqxuUsEwnjONWyWy6mBxM9NhWq1awWQwS0IrFbVTnsQRAbnfCu%2BLHTR8Dm%2BvDwo3hVjFA01YZ%2FhMmkMYlGVI0v%2FN45EjfX4CW4ntGhZ%2FoFi6%2FIsG5CoTH%2BpNuqlrLkSsLNkdVvuZ2x - 维度女性网美容频道
每天服强的松6片有1个多月,现在能减量吗_寻医问药网_xywy.com
提问时间：2010年2月18日 问题描述：吃强的松怎么减量 医师回答：可以每五天减一片【5毫克】,当然还要根据病情来定!!ask.39.net>内科-快照-39问医生 更多 强的松6片之后如何减量 相关问题>>
http://www.so.com/link?m=aQ8XJ6Bq%2BoCfj8o717ezaLCZ2HNIgzUQgn9EkTf7OjhcRnepdrh%2F01UqsPHUugzo06oekwBQBmrtJnQNogG0YfBQ8gI73ZCfrXdvpnRfCHHYnRN7xvcbAuv8DqHqPk5zqvuecS04%2Bq5SptRxnovltds4KO%2FYv9Ou0a%2FVw1guEB%2FyjpQxao5MTThqLKKmv%2BE7p%2BqSZ3CiYWk8uugPij%2Fg0Tm1pzUACb0lpXLE712fsmSE%3D - 维度女性网美容频道
吃了六天的强的松该怎么减量_有问必答_快速问医生
病情分析:根据所述初步诊断,过敏性紫癜。强的松不能突然停药,会造成皮质醇功能减退使体内皮质醇激素突然下降。出现一些症状。 指导意见:所以建议逐渐减量,逐渐停药,避免...
https://www.120ask.com/question/44466276.htm - 维度女性网美容频道
吃强的松怎么减量_39健康问答_39健康网
1个回答 - 提问时间：2015年6月5日 最佳答案：首先我觉得你需要了解强的松的副作用这个问题,长期大量服用引起柯兴氏征,诱发神经精神症状以及消化系统溃疡、骨质疏松、生长发育受抑制、并发和加重感染。...wenda.so.com/q/1456290852723698-快照-360问答 更多 强的松6片之后如何减量 相关问题>>
http://www.so.com/link?m=avyBZXdMUt2uqinbRjZHXya%2FREa5cN9425%2FsnrPOZyB76HVoMItMa8wkCUlKrLVPFmRw3%2BSwxMXKvzbasO%2BGFYgOIIW%2FEuNWxVx8juN61enTXftQhUFqsEhZPdBSD7rsLnefYWHrAuXL1%2BcxedNDlnFGv2tW0uGVPeL8Psmb9QYY2Zb4zMU3HWOWCItcFZ4QL2Ou1egVwcfr8MAoBslNboR1Vzhk%3D - 维度女性网美容频道
强的松片突然停药会怎样_飞华健康问答
https://wapask.fh21.com.cn/view/56389267.html - 维度女性网美容频道
吃强的松三周了一天六片现在在减量停药两周内就完全停药但是优点...
https://wenda.so.com/q/1456290852723698 - 维度女性网美容频道