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3招有效预防青春痘

编辑：beauty　来源：维度女性网

2013-07-26 10:02

3招有效预防青春痘

有人认为长青春痘是每个人都要经历的过程，到了一定年龄自然会长，过了这个年龄段，青春痘会自然消失。其实青春痘是可以预防发生的，小编今天找来3种预防方法，和怎样预防青春痘复发的方法，大家快来看一看吧。

有效预防青春痘生长的方法。

1、勤洗物品：跟患者经常接触的物品要经常清洗，如果不清洗的话，患者的皮肤会很油腻，毛孔堵塞，导致了青春痘的滋生。

2、多吃蔬菜：患者如果有不良的饮食习惯就会有便秘，毒素不排除体外的话，青春痘也会出现。所以患者要多吃蔬菜，保持健康的饮食习惯很重要。

3、保持运动：运动可以促进体内循环，水分通过毛孔排出，疏通了毛孔，对皮肤有很大的帮助，减少了青春痘的出现。

深度分析怎么预防青春痘复发?

1、皮肤做好清洁工作。患者要针对自己的皮肤问题，选用正确的方法清洗自己的皮肤。清洗的次数不宜过多，适当的清洗即可。

2、做好毛孔疏通工作。患者要用正确的方法疏通毛孔，不可以直接挤压皮肤，这样会损害自己的肌肤，反而不利于预防工作。

3、不要使用偏油性的化妆品。青春痘患者本身皮肤就要做好清洁工作，用偏油性的化妆品会堵塞毛孔，造成青春痘滋生的环境。

4、坚持做些锻炼工作。可以加快血液循环，排出废物，用流汗来疏通毛孔。

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