真实照片30天不洗脸衰老状 清洁很重要(3)

国外知名电视节目HuffPost Live公布了一个女人每天上妆外出外出，回家后不卸妆不清洁，第二天继续补妆连续30天之后的对比照片，我们不难发现，清洁真的很重要!

2、根据情况洗脸

如果你是干皮肤，没有运动流汗并且没有化妆，那么晚上就不用仔细洗脸。如果你白天化了妆或涂了防晒霜，那么绝对不能不洗脸就上床。一般而言，每天洗两次脸就足够。

3、最好用冷水洗脸

用热水洗脸也许感觉很舒服，但过热的水会很快使有保护作用的天然油脂流失。冷水(甚至冰冷水)及温凉水对皮肤更有好处。

4、适当去角质

去角质可以去除细胞死皮，增强血液循环。但记住每周去一次就足够，最多两次。国外知名电视节目HuffPost Live公布了一个女人每天上妆外出外出，回家后不卸妆不清洁，第二天继续补妆连续30天之后的对比照片，我们不难发现，清洁真的很重要!

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5、用拍打的方式吸除脸上水分

洗完脸后不要用毛巾在脸上摩擦，用干净的棉质毛巾轻轻拍打吸干大部分水分即可。在脸上保留一点水分，以便擦润肤霜的时候把这部分水分锁住，增强保湿效果。

6、温柔对待眼睛

眼周皮肤很细嫩，所以要清洗时动作要更轻柔些。如果有条件，最好使用眼部专门清洁护理用品。