经期痘痘束手无策?享受经期福利不怕痘(3)

经期，是每一个女生每月都要经历的一个特殊周期，很多女生只有在生理期是才敢放心多吃些平时怕胖的没事，本该享受的这一点福利确总是因为生理期痘痘而让人更加烦躁，如何预防生理期痘，不怕大姨妈的到来呢?一起来看看吧!

3、防黑眼圈

经期女性会比平常感到更加疲惫，眼部也容易出现浮肿和黑眼圈的现象。因此要注意休息，保证充足的睡眠。睡前擦冷霜并进行适当的按摩，可以有效消除经期眼部问题。

眼部按摩

每晚用冷霜在眼周围做眼部按摩，轻轻地在眼周画圈，然后用手指轻扣眼眶，点压眼眶上的穴位，按摩完毕洗去冷霜。若眼睑浮肿，可以将两块化妆棉浸泡在茶水中，然后取出敷在眼睑上，10分钟后取下，可消除经期的眼部疲劳、浮肿及黑眼圈。