警惕颈纹来袭 颈部抗衰老现在开始(6)

一条深深地颈纹，让你比实际年龄还要老上5岁。日常只关注面部肌肤的你还坐得住吗?颈部皱纹从25岁开始便暗藏于深处。不要等到松弛了再追悔莫及了，先开始还不算太晚!

做一些简单的颈部运动

保持一个向上的姿态是放松颈部的基本姿势。古老的巴基斯坦美容方法是在头部放一部书，然后从房间的一个转角走向另一个转角，并保证走的久一点并且让这部书不掉下来为好。另外一个方法是尽可能的大幅度转动你的颈部，就这样的动作多做几次，它能够使你颈部肌肉伸展放松，还能预防颈纹。