香蕉减肥路上的最忙碌的水果(10)

有人说水果普遍糖分较高，所以不适用来减肥，可能有些水果却在减肥的道路越走越“忙”年初，香蕉代替早餐减肥法上头条;年中，醋泡香蕉减肥法引热议。年底我们又来说说香蕉又忙些什么~

3、盖上盖子后搅拌30秒左右，让豆浆和香蕉充分搅拌，液体也慢慢粘稠起来。

4、搅拌后倒于杯内就完成了。