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表情操打败鱼尾纹 击退嘴角下垂(7)

来源于：维度女性网2014-01-23 14:15编辑：beauty
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Don’t：后背别弯!

以坐姿进行这个动作时，背很容易就弓起来了。因此坐在椅子上时，要两脚分开，背部伸直，让脸与天花板平行才能达到锻炼的目的。

图说天下
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