面部肌肤一些的小毛病,小瑕疵有时候不仅仅是肌肤表面的问题,反应出来可能有可能是身体中内脏的问题,这样的肌肤状况是无法用护肤品解决的,食疗美容是你最好的选择,对症下药改善身体健康同时改善肌肤状况!
5.石榴:
娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分,可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害,滋养细胞,减缓肌体的衰老。有研究表明,鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。
6.芒果:
芒果是预防皱纹的最佳水果,因为含有丰富的β—胡萝卜素和独一无二的酶,能激发肌肤细胞活力,促进废弃物排出,有助于保持胶原蛋白弹性,有效延缓皱纹出现。