面部肌肤一些的小毛病,小瑕疵有时候不仅仅是肌肤表面的问题,反应出来可能有可能是身体中内脏的问题,这样的肌肤状况是无法用护肤品解决的,食疗美容是你最好的选择,对症下药改善身体健康同时改善肌肤状况!
7.胡萝卜:
胡萝卜味甘,性凉,有养血排毒、健脾和胃的功效,素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、胡萝卜素、钙、铁等营养成分。现代医学已经证明,胡萝卜是有效的解毒食物,它不仅含有丰富的胡萝卜素,而且含有大量的维生素A和果胶,与体内的汞离子结合之后,能有效降低血液中汞离子的浓度,加速体内汞离子的排出。