都说喝啤酒就等于是在吃液体面包，喝啤酒会长肚子，我们也看好很多男生未到中年就已经鼓出来的啤酒肚，但是也有说法，喝啤酒是瘦身利器，到你哪一种是最正确的说法，如何能靠啤酒减肥就一起来看看吧!
而所含的维生素B和矿物质能促进机体加快体内脂肪代谢，一方面控制脂肪的吸收，一方面加速脂肪的消耗，自然就能起到减肥的作用。
所以在用啤酒减肥的同时要保证做到“只喝不吃”，这也就意味着当你的男友在边上边啃鸭脖子等零食边喝啤酒时，你需要做的则是静静地豪饮啤酒。
就副作用而言，啤酒的成分都是天然的，对身体的副作用小，相对于吃减肥药、手术、节食等诸多方式，啤酒减肥更安全。