玫瑰精油的正确使用方法(4)

◢方法2：沐浴

　将玫瑰精油数滴或50-100ml玫瑰原液加入热水池中，先充分搅拌后再进入池内，水温控制在 39 ℃ 左右，无须太热，由于玫瑰精油不易溶解于水中，可先将精油加入基础油、牛奶、蜂蜜、浴盐中，以便与水混合。