★精油减肥 ‖每次泡澡必定要加点精油到水中,最常用的就是西柚和薰衣草两类精油。这两种精油有助于加速人体新陈代谢,同时让身体出汗,将体内多余的水分排到体外,同时还能消耗大量的热量,促进脂肪细胞的分解转化。
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