如果你发现你的牙齿变得比以前更长了，那并不代表它们在生长，而是牙龈萎缩，甚至一部分牙根已经暴露在外。门牙的平均长度一般在10~12毫米，随着牙龈萎缩导致的牙根暴露，这个数字会增长到15~17毫米。 女性是脆弱的...[详细]
菠菜用油炒，草酸钾也少有机会溶解于菜汤里，大都会随着菠菜吃进肚里，故常吃油炒菠菜的人，得草酸慢性中毒的机会较大。因此，在做菜之前，最好先用开水将菠菜焯一下，以去掉大部分的草酸。 猕猴桃是一种深受人们喜...[详细]
生冷食物、冰品或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不宜经常食用，如生菜、沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，最好在烹调时加入葱、姜，降低蔬菜的寒凉性质。 肠胃系统关系到营养及水分代谢，最好的方式就是适量、均...[详细]
人在侧卧的时候，血自然就归到肝经里去了，肝主藏血，血一归到肝经，人体就能安静入睡并且开始一天的造血功能了。人上了年纪，身体就会出现这样那样的毛病，其中不少人就尝尽了肾虚的苦头。 两手掌对搓至手心热后，...[详细]
冬季寒冷干燥身体更需要大量地补充水分。在体育锻炼上，应适当增加活动量，选择可舒缓心情、条达气机、疏经活络，关节消除体内积滞的户外体育运动。 失眠是由于精神紧张、思虑过度而导致气血失运、五脏疲劳从而出现...[详细]
碎牛肉中含有许多产气荚膜梭菌、葡萄状球菌、李氏杆菌等病菌，真的很脏，所以烹饪牛肉时可倒入适量的新鲜牛至油，能有效预防牛肉滋生大肠杆菌。 有些家庭主妇喜欢到超市买很多鸡蛋，其实鸡蛋不宜多买，少买些吃完再...[详细]
筷子寿命3~6月，变色的筷子要赶紧换调查发现，普通筷子在使用到3-6个月内时间时，本身的颜色会随着时间和使用的频率发生变深或变浅。此外，由于使用的频率导致筷子表面的可食用漆遭受磨损。 筷子颜色发生变化，表示...[详细]
苦瓜不适合炒太久，时间太久后苦瓜的苦味会越明显，并且从卖相上看会变得暗绿色。炒苦瓜应该用大火快炒，五分钟内起镬味道最佳。 苦瓜苦谁也知道，不过注意烹饪方式也可以将苦瓜炒出清香甜味哦!细心观察的网友会发现...[详细]
口腔中如有未治疗的龋齿、残根、残冠、牙周炎及口腔黏膜病等都可引起口臭。这是因为深龋窝洞内、不良修复体悬突下常残存食物残渣和菌斑，细菌经过发酵分解，产生臭味。 香芹能够有效中和口腔内不良气味，去除因抽烟...[详细]
全脂奶粉还有较多的维生素C和维生素B2，能有效治疗口腔溃疡，另外全脂奶粉营养成分齐全，蛋白质吸收快，为细胞修复提供足够原料，加快细胞的修复，帮助口腔创伤口的复合。 栗子栗子是一种味道香美，味性温甘，具有健...[详细]
空心菜的食疗方误食野菌、毒菇、毒鱼藤、断肠草以及砒霜中毒等鲜菜捣汁大量灌服，有急救解毒之功(据福建中草药资料称：本品对野菌中毒而发精神狂乱者效果较好，对昏迷型者较差)。 空心菜有哪些功效呢?空心菜清热解毒...[详细]
为何春季吃水果要注意许多事情呢?我们尝鲜的时候要注意，这些应季的食物不是人人都可以吃的。正在上火、感冒咳嗽，或是有过敏症的老人一定要当心，这几样食物新鲜时都是 发物，容易使旧病复发。 炎热的夏季，不要一...[详细]