安全套有一个储精囊，我们在正确使用的时候，首先手要洗干净，这时要先把里面的气捏瘪，让它处于真空状态。如果哪里有气，射精以后，抽动的时候就会把精液在气体的压力下两边会流出来，常常造成失败。要捏瘪，形成一...[详细]
肥胖症患者多偏好高热量、高动物脂肪食物，膳食纤维、蔬菜水果的摄入量不足，加上运动量太少，很容易引发便秘。长期便秘会使毒素在体内长时间停留，这其 中就含有许多致癌物。 长期以来，吸烟一直被认为是我国致癌的...[详细]
对于出现肝掌者，应结合病史、体格检查、肝功能、乙肝两对半、丙肝、肝胆胰脾彩超等多项检查后并经过综合分析判断，然后才能作出正确的结论。出现肝掌多是肝功能下降的表现，如果肝病患者出现肝掌，证明肝脏的代谢功...[详细]
夏季饮食中，可以多喝一些蔬菜汤。如果出汗较多，可以在菜汤中加入海带、紫菜等含碘较多的食物，烹饪时，只需一点点香油或橄榄油，即可做成清淡的咸味汤。 因为红枣薏米汤的功效与作用是众所周知的。红枣能调养脏器...[详细]
打哈欠所表现出的肾虚一般是肾阳虚证，这类人除了哈欠连连、神疲乏力外，还常常伴有面色白而无华、形寒肢冷、食少腹胀、大便溏泻、夜尿增多等症状，如果看看舌头，还能发现舌质淡、舌苔白、口唇青紫等症状。 肾阴虚...[详细]
男性朋友想拥有强健的体魄，那就平常多吃些牛奶、奶酪、豆制品、绿叶菜等富含钙的食物。研究发现，钙摄入量多的男性骨骼更强壮，身材更苗条，这表明男性补钙还有助于减肥。 西红柿、西瓜等富含番茄红素的食物。有研...[详细]
春夏秋冬运动有区别吗?在体育锻炼上，应适当增加活动量，选择可舒缓心情、条达气机、疏经活络，关节消除体内积滞的户外体育运动。但在冬季，身体各器官功能还处在较低水平，关节僵硬，此时不宜进行激烈、长时间运动...[详细]
春夏秋冬运动有区别吗?在体育锻炼上，应适当增加活动量，选择可舒缓心情、条达气机、疏经活络，关节消除体内积滞的户外体育运动。但在冬季，身体各器官功能还处在较低水平，关节僵硬，此时不宜进行激烈、长时间运动...[详细]
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春夏秋冬运动有区别吗?在体育锻炼上，应适当增加活动量，选择可舒缓心情、条达气机、疏经活络，关节消除体内积滞的户外体育运动。但在冬季，身体各器官功能还处在较低水平，关节僵硬，此时不宜进行激烈、长时间运动...[详细]