腰椎间盘突出症患者的手术治疗有着严格的适应症，因此，只有少数患者需要手术。但是，腰椎间盘突出症患者在手术后饮食有哪些注意事项成为困扰许多患者的疑问。患者应该注意蛋白质的补充，增加牛奶、蛋黄等高蛋白食物...[详细]
洋葱可以和海鲜相媲美。那前列素A对人体有什么好处呢?前列腺素A具有扩张血管的作用，可以使血流畅通，保护心脏，还可以降低胆固醇水平。 洋葱可以生吃，也可以熟吃。洋葱有其独特的保健作用，常吃洋葱具有扩张血管，...[详细]
糖尿病患者若过量使用胰岛素或降糖药物便可能发生低血糖。早期的表现有多汗、颤抖、乏力、头晕和恶心多汗疼痛 心脏病这是由于心脏的血液供应不足而使心肌受到损伤而引起的。 多汗消瘦 甲状腺机能亢进 当甲状腺分泌过...[详细]
肺癌目前仍然是中国的第一大癌症，除了和吸烟、女性习惯高温起油锅以致吸入太多 含致癌物的油烟有关外，营养不良，尤其是缺乏-胡萝卜素，维生素A、C、E与微量元素硒等，也是主要原因。 人们总觉得癌症不 可捉摸，但...[详细]
夏天闷热、湿度大，使得灰尘更容易附着在空气里，进入人 的皮肤和体内。由于肉眼很难发现，人们常常疏于清理，它们长期漂浮在空气中，并大量附在物品表面，成为空气中尘螨及霉菌孢子的栖身地。这些脏东西会趁机进 入...[详细]
夏季多喝西红柿汤既可获得营养，又能补足水分。烧好后待冷却后再喝的西红柿汤含有番茄红素，有一定的抗前列腺癌和保护心脏的功效，最适合男子。 我们平时说吃醋是来形容人的情绪变化，不过在这里可是真的要喝点醋喽!...[详细]
香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分，让钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。香蕉含大量的胡萝卜素，可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老。 中医认为，香蕉味甘、性 寒，而性寒能清肠热，味甘能润肠通便，...[详细]
有研究发现，临睡前任何使人体温度升高的活动，都可能影响人们正常入睡。因为只有当人体体温降到特定温度时，才会安然入睡。 洗澡应该什么时间洗最佳呢?专家建议，吃饭前一两个小时洗澡，或者在饭后1个半小时也可以...[详细]
夏季马上就过去了。不过我们也要注意饮食与运动哦!避免生...[详细]
晚上吃一些在消化过程中会产生较多气体的食物，如豆类、包心菜、绿椰菜、青椒、茄子、土豆、芋头、玉米、香蕉、面包、柑橘类水果和添加木糖醇(甜味剂)的饮料及甜点等，会让人产生腹胀感，妨碍正常睡眠。 许多家庭主...[详细]
孕妇在怀孕期间因为生活上的禁忌知识比较多，所以在平时的时候需要对食物做好禁忌。不单单如此，在平时一些食物该吃不该吃，也是要清楚的，比如在平时的生活之中，究竟孕妇能吃韭黄吗。很多喜欢吃韭黄的孕妇对此十分...[详细]
巧克力有镇静的作用，它的味道和口感还能刺激人大脑中的快乐中枢，使人变得快乐。护齿脱矿化的结果是龋齿的形成，而巧克力可以延缓这一过程的速度。 乳腺癌一直困惑着女性朋友们，如果你担心自己会患乳腺癌，那不如...[详细]