夏季不妨喝些西红柿汤吧！

夏季多喝西红柿汤既可获得营养，又能补足水分。烧好后待冷却后再喝的西红柿汤含有番茄红素，有一定的抗前列腺癌和保护心脏的功效，最适合男子。

我们平时说吃醋是来形容人的情绪变化，不过在这里可是真的要喝点醋喽!夏天人易疲劳、困倦不适等，多吃点醋，很快会解除疲劳，保持充沛精力。醋还有很强的抑制细菌能力，短时间内即可杀死化脓性葡萄球菌等。对伤寒、痢疾等肠道传染病有预防作用。