| 精彩专题

美容 > 完美肌肤 > 抗皱紧肤 > 肌肤保养十秘诀 嫩肤美肌抗衰老葆青春

肌肤保养十秘诀 嫩肤美肌抗衰老葆青春

来源于：维度女性网2012-12-03 09:51编辑：beauty
分享:

女人谁不想拥有年轻无暇肌肤?谁愿意自己的脸上长满皱纹?那就趁早保养肌肤抗衰老吧!小编力荐10个保养法则，让肌肤更年轻哦。只要在生活中多使用肌小编的这肤保养十秘诀，嫩肤、美肌、抗衰老葆青春绝对不是问题!

肌肤保养十秘诀 嫩肤美肌抗衰老葆青春

有人年过30皮肤仍如婴儿水嫩无瑕;有人才刚过青春期，就必须面对痘痘、疤痕毛孔粗大一堆烦恼;还有人明明已非常注意，每天护肤步骤超过10道，却仍显得比实际年龄老。无论你正面临什么问题，都应重新拟定保养计划，用专业、积极的态度规划美肌生活。以下10点建议，无论什么肤质，看了都会有帮助。

肌肤保养十秘诀 嫩肤美肌抗衰老葆青春

1.少就是多

用量是护肤品起效关键，就像吃药必须遵守服用剂量一样。每种护肤品用量都被模糊地标注出来，比如樱桃或珍珠大小、1元硬币大小等等，但你还是必须依据皮肤状态和气候，自行做出小调整。比如当皮肤干燥，想使用保湿乳液或面霜，可在原用量基础上增加1/2，但不要超过1倍;如果气候非常潮湿，可以减低一半左右用量，但不要完全不擦保养品。用量上，大多数人都会犯多搽的毛病。“使用过量护肤品会阻碍毛孔，甚至引起皮肤过敏。”恰到好处地使用护肤品，不但减小荷包压力，皮肤也会更好。可多层涂抹，但必须确保皮肤代谢良好，并用焕肤或磨砂产品保持毛孔通畅，较轻薄的润肤品是最佳的选择。

女人谁不想拥有年轻无暇肌肤?谁愿意自己的脸上长满皱纹?那就趁早保养肌肤抗衰老吧!小编力荐10个保养法则，让肌肤更年轻哦。只要在生活中多使用肌小编的这肤保养十秘诀，嫩肤、美肌、抗衰老葆青春绝对不是问题!

2.善用环保产品

环保依然是今年最热门话题，环保型护肤品除基本保养功效，还能带来心灵净化与抚慰。但是否所有天然有机产品的品质都更高，对皮肤更有好处?“环保产品和效果好坏没有必然联系，而是对生活方式的一种选择，和你吃有机食品一个道理。”Boots皮肤科学顾问Steve Barton说。“不要以为天然成分等于温和效力，实际上有些人对天然成分更易过敏。”Barton补充道。使用环保型天然产品是有秘诀的，先在脑海中想象大自然美景——森林、草地、溪流或海洋;涂抹保养品时，深深吸入未添加人工香料的自然味道，让神经放松有助大脑分泌多巴胺，唤起皮肤活力;只选择2-3种类似护肤品，尽量减少繁琐的多重步骤。

3.学会放松

“压力对皮肤的不良影响很大，特别是感到疲劳时，压力会让肌肤频频亮起红灯，”国际皮肤研究机构教育经理Sally Penford说，“这种情绪污染就像空气中扩散的化学物质，让免疫系统长时间处在工作状态，泛红和长痘痘就是皮肤的抗议反应。

女人谁不想拥有年轻无暇肌肤?谁愿意自己的脸上长满皱纹?那就趁早保养肌肤抗衰老吧!小编力荐10个保养法则，让肌肤更年轻哦。只要在生活中多使用肌小编的这肤保养十秘诀，嫩肤、美肌、抗衰老葆青春绝对不是问题!

4.护肤随季节变化

留意皮肤变化，就能找到随季节护肤的规律。冬天，皮肤格外干燥，这是被环境吸走水分所致。如果再感冒、发烧，皮肤会丢失更多水分，起皮的嘴唇、发干的眼角都是证据。这时日常润肤乳已无法满足皮肤需求，必须再加一道滋润面霜。一旦进入春季或炎热夏季，干燥迹象虽会消失，但皮肤出油却成了更大烦恼，不仅需要保湿，还要增加美白、防护产品，预防因日晒使肤色变暗的问题。

5.定期护理

“做皮肤护理就像给发动机换油，是让皮肤保持最佳状态的捷径。”整形专家Barry Cohen医生说。测试发现，单纯搽保养品12周才有效果。做定期护理，4-8周就有成效。但就像一两次运动并不能给身体带来任何好处一样。想让效果明显，还需持之以恒。25岁前，应每月做一次专业皮肤护理，25岁后酌情增加至每月2-3次。

女人谁不想拥有年轻无暇肌肤?谁愿意自己的脸上长满皱纹?那就趁早保养肌肤抗衰老吧!小编力荐10个保养法则，让肌肤更年轻哦。只要在生活中多使用肌小编的这肤保养十秘诀，嫩肤、美肌、抗衰老葆青春绝对不是问题!

6.精明防护

一些皮肤专家认为必须每天使用SPF产品，但另一些认为，只要有太阳时用防晒产品即可。Clarins研发总监Lionel de Benetti说：“皮肤有自己的一套防护机制，过度使用SPF产品会降低皮肤机能，当皮肤需要自我调节时，很难保证它还会正常工作。”因此最好在阳光明媚的日子照常使用防晒产品，阴天时依靠抗氧化面霜保护肌肤。研究显示，抗氧化的确能减少紫外线对皮肤的损害。

7.忘掉Botox

你也许听过不少肉毒杆菌Botox能抗皱的报道，但目前经科学研究验证，它会加速皮肤老化。“神经科学最新研究显示，发挥神经末梢功能对肌肤年轻化非常重要。但注射Botox会影响肌肉张力，阻断神经末梢功能，久而久之会弱化神经末梢功能，影响皮肤吸收。”DeBenetti说。如果你正考虑注射Botox，一定不要把注射当成减少皱纹的唯一途径。Cohen博士说：“过早注射Botox只会浪费金钱。”

女人谁不想拥有年轻无暇肌肤?谁愿意自己的脸上长满皱纹?那就趁早保养肌肤抗衰老吧!小编力荐10个保养法则，让肌肤更年轻哦。只要在生活中多使用肌小编的这肤保养十秘诀，嫩肤、美肌、抗衰老葆青春绝对不是问题!

8.谨慎服药

“有些处方药会影响皮肤状态，一些药物会让皮肤对紫外线更敏感，”Penford说，“抗生素和避孕药都会增加色斑。服用处方药时，一定要搽防晒产品。有些润色型亮肤底妆产品也能预防并弱化斑点。”

9.关心“食事”

花几千块买护肤品，却对“吃”漠不关心，你注定要打一场败仗。“皮肤是内在健康的一面镜子。身体不能清除有毒物质时，皮肤会显得黯淡。当毒素通过代谢排出体外时，更会让皮肤发红或变黄。” Penford说。另外，Mammone 博士在对卡路里的研究中发现，每天适度摄入卡路里能改善皮肤。因此不要摄入过量卡路里，但素食主义也不值得提倡。

女人谁不想拥有年轻无暇肌肤?谁愿意自己的脸上长满皱纹?那就趁早保养肌肤抗衰老吧!小编力荐10个保养法则，让肌肤更年轻哦。只要在生活中多使用肌小编的这肤保养十秘诀，嫩肤、美肌、抗衰老葆青春绝对不是问题!

10.严防成人痘

青春期长痘无可厚非，但成年后脸上依然包包点点就有问题了!其实这都是压力、荷尔蒙不平衡、污染、烟酒惹的祸。不过没关系，回击方式有很多。比如每晚洗脸不少于两步——卸妆和洁面;选择温和的洁面产品;每周用一次清洁型面膜清理毛孔、去角质;使用专为成人皮肤设计的痘痘护理产品补充水分。

图说天下
猜你喜欢
相关阅读

一周热门

热门关键词

相声演员闫云达照片  深圳比较好的化妆美容学校  爱丝美媛馆  excited  Activities意思  iot芯片股票  Barneys New York  dkny包包是什么档次  梦想是什么时候开始的  更新版本后一加6t信号超级差  渠县卫计局刘春简介  工作时间推进表  4am永远好强  悦碧施在中国的专柜  Mason Pearson梳子  长征一号核潜艇内部  第一王妃抗糖饮  贝亲官网查真伪  advantageous同义词  迪奥花漾淡香水和香奈儿  圣罗兰口红什么味道的  不要做舒敏之星  女生千万不要学日语  阿玛尼唇釉容易溢出来  断路器符号表示  惠州奥士康最新招聘  天然护肤品排行榜  德国奥美特机床  凌晨是am还是pm  小型涡扇发动机  vibe口红公司基本情况  utena  止汗晶石怎么使用  苏15和歼8  雅姿的化妆品孕妇可以用吗  菲格丝  metamorphosis  lnx在1到e的定积分  商蓉和孙晨什么关系  黛西菲尔官网纹眉机器  嘴唇薄怎么涂唇釉  NATURE Beautyeasy  a733用什么管代换  日光灯吊装人工费怎么算  玛丽黛佳腮红保质期  hair的音标读法  皮肤屏障受损多久恢复  雅邦口红价格  hands的意思中文翻译  手机型号有哪些  mac口红专柜  咕噜咕噜有什么含义吗  杭师大美术学院好考吗  爱比丽  阿玛尼唇釉如何看余量  2019 七月新番  摩肯臻采丝柔精华粉底液  bbia唇釉干  皮肤有红血丝的原因  rs触发器转换转T  polite形容词的翻译  springboot2解决跨域  开关的常闭点符号  中班语言活动排排坐  红米骁龙855发布  以色列死海面膜怎么用  六年级下册所有公式  cpb和海蓝之谜哪个更好  舒痕胶去疤效果如何  dw扫出来怎样才是正品  港式甜品店名称  acecareer怎么样  北京同仁堂网上旗舰店  4am战队收入基本多少  收缩毛孔的护肤品成分  空调定时off是开还是关  唇釉能直接用纸擦掉吗  20ft集装箱装多少  丝芙兰都有哪些品牌  dotnet什么意思  著名的五分钟交易系统  比亚迪元按键功能说明  相声下象棋台词  唇釉和口红一起涂  蓝芩口服液  canmake粉饼好用吗  颜九推荐的全部口红  dhc的护肤品效果怎么样  深喉粉底  沙瑞投资交易平台  烤箱甜品食谱大全  熨斗怎么用  uotput是什么意思  idea怎么设置成中文  乐敦cc需要避手机光吗  Pure Beauty  49E730A  施工周计划怎么写  苏果储备干部有出息吗  一加6参数配置  

热门明星

王尊  宋存寿  利特福特  大泽千秋  查德·凯勒  Jonah Lotan  亚瑟·布莱默  内博贵  白道彬  雷欧·波瓦  刘克宜  弗朗西斯科·雷保  郑佩佩  迈克尔·华伦(I)  梅斯·诺伊菲尔德  田敏  休·莱昴  李兆基  莱德尔·斯特隆  郭金  雷吉·洛克·比斯伍  加藤贵子  罗森·马索·瑟伯  卡洛斯·萨尔登哈  

为你推荐

关于我们广告招商合作媒体招贤纳士网站地图联系我们免责申明手 机 版

维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.

未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任